昨天晚上睡得好嗎？半夜起來幾次？幾點起床？有睡8小時嗎？這些都是眾生的分別。
一個證悟空性的人，他起床是「感謝我還能起床」；感謝我還能行動自如的下床。
在他的心中～一切都是美好的，沒有分別。即使昨天半夜起來尿尿三次，難以入睡，睡不飽，都不妨礙他的好心情。
真正觀照到無常的人，不管遇到什麼境界，他都不會起煩惱，主要是他沒有落入「分別」。而眾生為什麼會起煩惱，因為眾生面對境的時候，他馬上就落入分別了，所以才會煩惱無邊。
110年10月4日起開講於高雄的《金剛經》課程，就是要教您如何不落入分別的煩惱。
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