《易經》最初是由伏羲氏觀察大自然而畫出八卦；此八卦是為顯示我們心中的八種狀態。因為《易經》是聖人所畫、衍義，所以《易經》講的也都是心法。
〈復〉卦上面五爻都是陰爻，只有最下面的第一爻是陽爻；但是你不要小看這一陽爻，因為它有無窮的威力。可以說，六十四卦之中，除了〈乾〉、〈坤〉兩卦外，再來就是〈復〉卦最為重要。因為〈復〉卦蘊含重生再造，生生不息的創造力。
這可從「卦形」看出：六爻之中有五爻是陰爻，表示陰暗與無明；而有一爻陽，表示出現了一線曙光；這與佛陀夜覩明星的狀況是一樣的。所以，這一陽爻是屬於輕的、上升的；雖然只有初爻是唯一的陽爻，但它可以不斷往上。所以，〈復〉卦是德之本，也可以說是人生命的根本。
〈復〉有「返」義，要我們回頭是岸，返回生命的本然。這本然就是「真如、佛性」，也是儒家講的「良心」，或者道家所言的「道」。當身處憂患時，一定要回歸內心，好好充電，才能資源重建。所以，要先恢復自己的生命力，因為困難終有消失的一天；孟子也說：「行有不得，反求諸己。」要回到內心，不再習慣往外抓取。
所以，〈復〉卦最主要是要恢復人性，其他的都是枝末。因為道德本性，才是我們的核心價值。
