所謂「忍辱」就是忍受侮辱；但「忍受」不是很無奈、很委屈的接受。是要叫你看開一點，而認同、接受。因為我們凡夫，還沒有足够的智慧，也沒有能力去轉化眾生的無明，那我就先認同、接受。
《佛遺教經》給我們一個標準：「若其不能歡喜忍受惡罵之毒，如飲甘露者，不名入道智慧人也。」如果你覺得很難，那是因為你還有「我執」；所以，佛陀說無常，是叫我們「看破」；說無我是要我們學習「放下」。因此，修行六度波羅蜜，就「忍辱」這一關最難超越。
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