佛陀的弟子周利槃陀伽,因為根機不好,佛陀教他偈頌老是忘記。最後,佛陀教他掃地,唸「拂塵除垢」就好,但他還是常常忘記哪四個字;於是大家紛紛在旁提醒他,漸漸的他愈掃地,心愈清明,最後也證阿羅漢。
我常告訴大家:修行是要在日常生活中體悟與運用的。我自己的「觀察力」,其實是從煮飯訓練出來的。自小體弱,所以不用跟著大人去田裡工作,但是要煮飯給大家吃,所以顧灶火是我的專長。七十年前還沒有瓦斯爐,都是用「大灶」;我從燒木頭到煤炭、原子炭,都用過,而如何控制火侯不會燒焦,才是一門大學問。
乃至從花蓮閉關四年後,去到百人的大叢林歷練時,常去大寮發心煮飯;而過年過節,甚至要煮給「上千人」吃,還是用大灶燒木材~我一路是這樣訓練自己六根觸境的。
科技發達,「没收」了各位生活中訓練六根觸境的機會愈多,你就會愈懶愈不靈活。動起來吧!擦地板、煮頓飯、洗廁所、澆花、去菜市場走走......這都是在訓練你眼耳鼻舌身五根,對色聲香味觸六塵外境的好時機~你無時無刻都可以修行的。
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